Ответьте себе:
В образе какой женщины Вы узнаёте себя?

Вы ежедневно бегаете в парке в любую погоду, зимой катаетесь на лыжах, ходите в спортзал несколько раз в неделю и начинаете день с йоги или медитации.

Вы редко делаете зарядку, просто не имея на это сил и времени,

Вы откладываете ежедневные утренние пробежки уже который год, до понедельника или лучшей погоды,

каждый новый год или день рождения Вы обещаете себе заняться собой,

Вы скачали себе кучу фитнесс-упражнений, подабавляли в закладки лучшие тренировки, накупили разные онлайн-тренинги, но так и не ввели в привычку тренироваться хотя бы пару раз в неделю,

Вы несколько раз покупали себе абонемент в спортзал и на воодушевлении начинали бодро туда ходить, но Вас хватало лишь на месяц-два,

Вы прекрасно знаете о пользе физической нагрузки, правильного питания, но почему-то это для Вас совсем не является стимулом,

Вы и так устаете на работе или дома с детьми, поэтому не думаете о зарядке, хоть и понимаете ее пользу.

ИЛИ

Почему Вам так
сложно начать заботиться о себе?

Всё легко объяснимо!

Почему советы обычных тренеров, покупка абонемента в спортзал, обещания начать бегать с понедельника
не помогают Вам сдвинуться с мёртвой точки?

Скорее всего Вы тотально устаете:

дома с детьми;

на работе;

в суете бесконечных дел.

Вам толком некогда расслабиться и полноценно отдохнуть.
Поэтому мысли о дополнительной физической нагрузке вызывают

ЛЕНЬ, СТУПОР, СОПРОТИВЛЕНИЕ и НЕГАТИВ.

Вы получите видимые изменения/улучшения Вашей фигуры,
даже если сейчас сомневаетесь.
Важно только выполнять задания, освобождая для себя
15-30 минут в день.

Я предлагаю Вам получить стройное, подтянутое, красивое тело без признаков целлюлита, без лишнего жира и ненужных килограммов.
Без сушек. Без диет. В комфортной обстановке.
На 5-ти недельном курсе "Полюби свое тело".

Участницы моих курсов не сомневались
и получили результат:

Олеся Ар

Я получила не только общее улучшение здоровья и самочувствия, но и начала сама просыпаться по утрам. "Сова" с пожизненным стажем!!! В 5-6-7-8 с рабочим мозгом, с желанием двигаться, с ощущением комфорта!

Ирина Шевченко

Я вроде всегда старалась питаться правильно, но масса разной информации вызывала хаос в голове. Теперь, после курса, я определилась по какому методу действовать.
За две недели участия ушел живот, бедра стали гладкими, а с боков немного ушел жир!

Анастасия Хорошилова

Я безумно благодарна за изменения в моей семье, не только изменение пищевых привычек и оздоровления, но и психологического благополучения! Алёна Грозовская не зря появилась на моем жизненном пути) Поехала на лекцию по одоровлению детей, а получила мудрого наставника!

Ольга Потошина

Хочу выразить очередную благоданость Алёне! Была цель: почиститься, продолжить уменьшать кисты в груди и научиться себя контролировать, так как у меня проблемы с переданием.. Результаты на УЗИ! А главный вывод про чистки: организм как заводной, много сил в течение дня и встает в 4-5 утра!

Женя Золотова

О, Алёна, Вы прекрасны! Ваши занятия мне дали четкое понимание о том, как нужно ценить себя и заботится о своем здоровье, благодаря Вам я полюбила спорт и научилась контролировать свои мысли. Спасибо Вам огромное!

Людмила Старжинская

Ольга Сегейда

Конечно, я знаю, что случайности не случайны, но в этот раз было маленькое чудо. Есть иногда вещи, происходящие в нашей жизни или события - это ответы на давние вопросы.
Ваш марафон - это и есть та таблетка или родник, позволяющий утолить жажду знаний, опыта других людей и взглянуть на себя по-другому.

За что я особенно люблю Ваши марафоны?

1. Четкое пошаговое изложение курса и материалов.
2. Эффективные и работающие техники, проверенные на себе и других, без теории.
3. Этот марафон просто супер, подойдет даже очень занятым мамам, выкроить 15-20 минут утром и вечером смогут все.
4. Доступные записи после курса, ведь согласитесь, работа основная идет еще долго после прохождения обучения или курса.

По моим ощущениям, курс мега-бомбезный, не знаю, есть ли такое слово, но эффект будет ощущаться после окончания марафона не один месяц.

Во время курса вес стал уходить сразу, и как результат минус 3 кг! порции за любой трапезой как-то сами собой стали меньше, насыщение наступает быстрее, чем было раньше. И вообще нет такой тяги все время что-то жевать! Спасибо Вам! Ура!